昨日の記事に多くの反響をいただきありがとうございました！
いまだ、読み返すたびに涙してますが
それでも Life is going on
今日は今日の記事を書いていきます！^^
昨日、月曜日は週に1度のフットサル
先週からこちらでもPDCAを回してみようということで
1週間自主トレに取り組み、練習に臨みました！
前回の記事はこちら
と、その前に、改めて目標（目的？）を明確にしてみました
今年、フットサルに取り組む理由は
「今シーズン終了時に、チームの一員として勝利に貢献できている実感が持てている状態になるため」
そして、今週の練習の目標は、
「敵マーカーと駆け引きをする」
そのために、この1週間は
「サイドステップを鍛えるため、踏み台昇降を左右にする」
を取り組みました
その甲斐あってか、昨日の練習では
3回相手マーカーを上手く引きはがすことができました！^^
気づいたこととしては、
・意外と仕掛ければ成功する
・後半バテてくると広いスペースに逃げてしまう傾向がある
それを踏まえて、次回試すことは
・疲れたときほど、あえて敵マーカーに近づいていく
・キャッチフレーズは「ウザくあれ！(笑)」
次回の練習まで引き続き踏み台昇降の
左右（サイドステップ強化）と
後ろ向き（バックステップ強化）を
やっていきたいと思います！
来週の練習も楽しみです！
自分の人生を真剣に生きたい人のための
コーチングセッション『ストラグル』
